Uống nước cam kiểu này sớm muộn gì cũng dính "độc" 01/11/2019Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống vào lúc nào cũng được. Thực tế, uống nước cam cũng cần phải khoa học, hợp lý, nếu không sẽ "sinh độc", hại vô cùng cho sức khỏe.
Cơ thể sẽ ra sao nếu ăn quá nhiều thịt? 01/11/2019Đầy hơi, táo bón, hôi miệng, mệt mỏi, buồn nôn và dễ mắc các bệnh về tiêu hóa là những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều thịt.
Bạn cần biết điều này nếu thường xuyên phải ngồi nhiều 01/11/2019Cụ thể hơn dưới đây là những căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng từ việc ngồi quá lâu.
Người mắc bệnh sau không nên ăn gừng kẻo hối không kịp 01/11/2019Gừng là một trong những thực phẩm thiên nhiên có tác dụng chữa bệnh tốt nhất. Nhưng không phải ai cũng được tận hưởng ưu điểm tuyệt vời của nó.
7 cách để làm sạch đại tràng và giữ gìn sức khoẻ 31/10/2019Làm sạch đại tràng không chỉ giúp bảo vệ riêng bộ phận này, mà còn cải thiện sức khỏe. Sau đây là 7 cách giúp "thải độc" cho ruột già của bạn.
Chế độ ăn Clean eating, lợi ích và những điều cần thận trọng 31/10/2019Dạo gần đây, “Clean Eating” trở thành từ khóa được tìm kiếm rất nhiều trên các trang web với những lời đồn thổi về một chế độ ăn kiêng giảm cân thần tốc.
Mẹo trang trí nhà cửa vừa gọn đẹp, vừa giúp bạn đánh bay stress 31/10/2019Một căn nhà gọn gàng và ấm cúng ngoài mang lại sự tiện nghi còn là cả sự bình yên. Những cách trang trí theo khoa học dưới đây sẽ giúp bạn có một tổ ấm thoải mái nhất.
Chuyên gia chỉ ra sai lầm trong ăn uống của người Việt hay mắc phải 31/10/2019Ngày càng có nhiều người Việt bị các bệnh đột tử, đái tháo đường, tim mạch, ung thư, nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống công nghiệp hiện nay.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh trong 7 ngày? 30/10/2019Cơ thể bạn sẽ thay đổi một cách bất ngờ khi kiên trì uống nước chanh liên tục trong vòng 7 ngày.
Những siêu thực phẩm cực tốt nên ăn vào mùa lạnh 30/10/2019Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa như bí đỏ, yến mạch, cá hồi hay quả bơ đều có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
8 bài tập buổi tối giúp bạn ngủ ngon như một đứa trẻ 30/10/2019Thay vì nằm đếm cừu mỗi đêm để tìm đến giấc ngủ, bạn có thể tập 8 bài tập buổi tối giúp ngủ ngon sau đây ngay trên giường. Tập các động tác này giúp bạn thư giãn toàn thân, giảm chứng mất ngủ hiệu quả.
Bỗng dưng giảm cân bất thường có thể cảnh báo 5 căn bệnh nguy hiểm 30/10/2019Trên thực tế, trọng lượng cơ thể có chút thay đổi là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu tăng hoặc giảm cân diễn ra bất thường và kéo dài trong suốt 6 tháng, bạn nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Óc heo hầm ngải cứu có thực sự bổ dưỡng như lời đồn? 30/10/2019Với quan niệm 'ăn gì bổ nấy', nhiều người vẫn thường mua các loại óc động vật về cho người già, trẻ em hoặc người ốm yếu tẩm bổ.
Không rửa tay sau khi sờ vào trứng, người phụ nữ bị hoại tử 90% ruột 30/10/2019Một phụ nữ ở Cao Hùng vì không rửa tay sau khi chạm vào trứng đã khiến 90% ruột bị hoại tử, buộc phải cắt bỏ.
8 loại thực phẩm là 'kẻ thù' của gan, tránh ăn để bảo vệ sức khoẻ 30/10/2019Dưới đây là những loại thực phẩm gây hại cho gan mà bạn cần tránh xa:
