Bí quyết sống khỏe

10 công dụng của hành lá cho sức khỏe ít ai biết tới

22/12/2019Công dụng của hành lá cho sức khỏe bạn đã bao giờ nghĩ tới chưa? Một loại thực phẩm hết sức quen thuộc trong nhà bếp, được chúng ta dùng làm tăng thêm vị cho thức ăn lại có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

9 thực phẩm giúp người cao tuổi hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn

22/12/2019Tuổi càng cao những vấn đề sức khỏe phát sinh càng nhiều khiến người già chán ăn, hấp thu dinh dưỡng kém.

9 thực phẩm các bà nội trợ nghĩ là an toàn nhưng lại cực độc hại

22/12/2019Đây là những thực phẩm phổ biến bà nội trợ hay dùng trong các bữa ăn hằng ngày cho gia đình nhưng không hề biết chúng tiềm ẩn nguy cơ khôn lường.

Thoái hóa cột sống cổ: Căn bệnh 'sát thủ' với dân văn phòng

21/12/2019Thoái hóa cột sống đang trở thành căn bệnh phổ biến. Có rất nhiều lý do khiến bạn bị thoái hóa cột sống như: thói quen sinh hoạt – vận động không hợp lý, chế độ ăn uống không đảm bảo dinh dưỡng, yếu tố di truyền…

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của khoai tây tím

21/12/2019Trong họ hàng nhà khoai tây, khoai tây tím không chỉ thu hút với màu sắc bắt mắt mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Đồng thời, chúng còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nhận biết tình trạng sức khỏe qua các dấu hiệu của miệng

21/12/2019Có thể bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng những dấu hiệu của răng miệng và lưỡi có thể dự báo những vấn đề sức khỏe mà bạn không hề nghĩ tới.

Thực phẩm giúp bạn tỉnh táo nhưng không gây nghiện như cà phê

21/12/2019Những thực phẩm sau đây vừa cung cấp cho bạn dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, lại vừa giúp bạn tỉnh táo mà không bị 'lệ thuộc' như cà phê.

Loạt dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm

21/12/2019Đĩa đệm cột sống có lượng lưu thông máu thấp, do đó không thể tự phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm mà bạn cần lưu ý.

Chuyên gia cảnh báo điều đại kỵ khi ăn sò huyết nướng vào mùa đông

21/12/2019Không chỉ là món ăn khoái khẩu, sò huyết còn được Đông y sử dụng làm thuốc quý nên nhiều người càng thích thú khi ăn sò huyết nướng khi trời trở lạnh.

5 món ăn tuyệt đối không hâm nóng lại kẻo mất mạng như chơi

21/12/2019Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm của Anh (FSA) và Hội đồng Thông tin Thực phẩm Châu Âu (EUFIC) khuyên không nên hâm nóng lại 5 loại món ăn này vì những nguy hại có thể xảy ra với sức khỏe.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể bị ảnh hưởng do không khí ô nhiễm

21/12/2019Ô nhiễm không khí là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm như hen suyễn, ung thư, bệnh tim mạch, vô sinh. Nhiên cứu khoa học cho thấy ô nhiễm không khí ảnh hưởng tới tất cả các bộ phận trên cơ thể.

Người bị đột quỵ cấm làm những điều này kẻo hối không kịp

21/12/2019Khi có người thân bị đột quỵ, việc cần làm ngay là đưa bệnh nhân đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Tuyệt đối tránh 'cứu' người bệnh bằng những cách sau kẻo có thể khiến họ càng nhanh... mất mạng.

Khám ung thư gan ngay nếu cơ thể phát những 'tín hiệu báo động' này

21/12/2019Việc nhận biết các dấu hiệu ung thư gan để có biện pháp chữa trị kịp thời rất quan trọng, giúp nâng cao hiệu quả điều trị và kéo dài sự sống cho người bệnh.

7 lợi ích không tưởng của món kim chi khiến người Hàn khoái khẩu

21/12/2019Nhiều người khoái khẩu món kim chi - món ăn quốc dân của Hàn Quốc vì vị ngon nhưng không hay biết những lợi ích tuyệt với từ món ăn này.

Bỏ qua dấu hiệu nhỏ khi đi vệ sinh, người phụ nữ phải cắt bỏ tử cung

21/12/2019Sarah được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột ngay trước thềm Giáng sinh, khi cô đang chuẩn bị bữa tiệc cho gia đình nhỏ của mình.