6 loại củ, quả giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông 25/11/20186 loại củ, quả dưới đây giúp tăng đề kháng, tăng cường khả năng miễn dịch, chống lạnh cho cơ thể trong mùa đông.
Mẹo chữa vết bỏng từ những nguyên liệu quen thuộc 25/11/2018Sử dụng phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây giúp ngăn ngừa mụn nước và làm giảm cảm giác nóng rát và khó chịu khi bị bỏng.
Cả đời không lo mắc bệnh tim mạch, tiểu đường nhờ những thực phẩm này 25/11/2018Chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ sẽ giúp giảm lượng đường trong máu, từ đó ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.
Ăn những thực phẩm này để cải thiện tâm trạng, giảm lo âu, căng thẳng 24/11/2018Việc ăn một số thực phẩm nhất định có thể giúp chống lại căng thẳng, lo âu. Ngoài ra, bạn cần kết hợp với việc tập thể dục một cách thường xuyên, tâm trạng sẽ được cải thiện mà không cần đến bất kỳ loại thuốc nào.
‘Đột tử’ bởi 5 thói quen khi tắm vào mùa đông, cảnh báo nhiều vẫn mắc 24/11/2018Tưởng chừng “vô thưởng vô phạt” song 5 thói quen khi tắm vào mùa đông dưới đây vô cùng nguy hiểm, dễ gây đột tử.
Phát hiện loại đường trong táo, cam có thể đẩy lùi bệnh ung thư 24/11/2018Nghiên cứu mới đây cho thấy một loại đường có trong nam việt quất, táo, cam, đào,… có thể giúp hạn chế sự tăng trưởng của các khối u trong bệnh ung thư.
Những tác dụng không ngờ của mật ong bạn phải biết 23/11/2018Mật ong đã được biết đến và sử dụng suốt hàng nghìn năm qua tuy nhiên có những tác dụng thần kỳ mà không phải ai cũng biết.
5 thực phẩm chống khô da trong mùa đông 23/11/2018Cà rốt, bí đỏ, khoai lang... là những thực phẩm giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
Để ăn hồng không bị tắc ruột, nên đọc kỹ những điều này 22/11/2018Trái hồng giòn dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn không đúng cách hay ăn lúc bụng đói... dễ bị tắc ruột.
Những nguyên liệu cực tốt nên cho vào trà uống hàng ngày 22/11/2018Những nguyên liệu cực tốt như mật ong, gừng, quế...khi thêm vào trà uống hàng ngày sẽ làm tăng thêm lợi ích của chúng đối với sức khỏe.
Phụ nữ cần những loại vitamin nào? 21/11/2018Theo tạp chí Y Khoa của Mỹ, Tổ chức Y tế thế giới đề xuất mỗi phụ nữ cần ăn 5 khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày là đủ lượng vitamin thiết yếu cho một sức khỏe tốt.
Bí quyết bảo vệ lá gan khỏe mạnh mà ai cũng cần biết 21/11/2018Gan là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, được ví như “nhà máy chuyển hóa” lớn nhất của cơ thể. Nhưng cũng vì thế mà gan thường nhạy cảm và dễ mắc bệnh.
Các món ăn giải cảm mà bác sĩ khuyên dùng khi bạn bị cúm 21/11/2018Một số món ăn giải cảm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng khi bị cảm lạnh vì chúng hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể giúp bạn vượt qua cơn bệnh nhanh hơn.
Cách nào để khống chế và thoát khỏi chó dữ tấn công? 20/11/2018Vụ hai người phụ nữ ở Hà Nội vừa bị chó Pitbull cắn phải nhập viện khiến nhiều người lo ngại và muốn biết làm thế nào để phòng tránh, thoát thân khỏi chó dữ tấn công.
Lợi ích và tác hại của thực phẩm lên men 20/11/2018Thực phẩm lên men có công dụng rất lớn đối với tiêu hóa và đường ruột nhưng cũng ẩn chứa những nguy cơ không nhỏ nếu không biết dùng đúng cách.
