5 cảnh báo cho thấy bạn thực sự đã kiệt sức vì làm việc 30/11/2018Cân bằng mọi thứ trong công việc vốn không phải điều dễ dàng và rất ít người làm được. Chính vì vậy bạn sẽ luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng.
Bài tập yoga thư giãn cổ vai tại nơi làm việc 30/11/2018Một số bài tập sau, bạn có thể thực hiện ngay tại nơi làm việc giúp thư giãn cổ và vai.
Buồn nôn khi đánh răng là dấu hiệu bệnh nguy hiểm không thể chủ quan 30/11/2018Khi có những biểu hiện buồn nôn khi đánh răng, bạn chớ nên chủ quan vì có thể đấy là những cảnh báo xấu về sức khỏe hoặc bệnh tật.
Suy thận cực kỳ nguy hiểm: Những dấu hiệu ai cũng cần biết 30/11/2018Bệnh thận là bệnh cực kỳ nguy hiểm tuy nhiên, dấu hiệu nhận biết của nó lại thường bị bỏ qua. Vậy những dấu hiệu này là gì? hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Tránh xa những thực phẩm này nếu không muốn bệnh thiếu máu thêm trầm trọng 29/11/2018Bên cạnh việc bổ sung những món ăn giàu sắt và folate, người bị thiếu máu nên tránh xa những thực phẩm này.
Tái sử dụng chai nhựa đựng nước nguy hiểm thế nào? 29/11/2018Việc tái sử dụng chai nhựa đựng nước có thể gây ra nhiều rủi ro sức khỏe.
3 công thức nước ép rau quả dễ làm có tác dụng trẻ hóa thần kỳ 29/11/2018Không chỉ giàu dinh dưỡng, 3 loại nước ép rau củ quả sau còn có tác dụng làm đẹp và trị bệnh hiệu quả.
Không muốn chết sớm vì bệnh tim, hãy bổ sung ngay những thực phẩm sau 29/11/2018Một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch thực sự hoạt động như thuốc bổ cho mạch máu của bạn, theo lời bác sĩ chuyên khoa tim mạch Joel K. Kahn. Sau đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tim.
Mùa đông uống gì để tăng hệ miễn dịch, phòng bệnh tật? 29/11/2018Mùa đông với không khí hanh khô và lạnh dễ khiến hệ miễn dịch của bạn suy yếu và dễ mắc bệnh hơn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tăng cường miễn dịch bằng một số đồ uống đơn giản.
7 lợi ích đáng kinh ngạc khi đi ngủ lúc 10h tối và dậy 6h sáng 29/11/2018Giấc ngủ là một lẽ tự nhiên theo nhịp sinh học của cơ thể mà ai cũng phải thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện việc đi ngủ lúc 10h và dậy 6h sáng để có lợi cho sức khỏe.
3 loại thức uống chống lão hóa hiệu quả, phụ nữ nhất định phải biết 28/11/2018Một số loại siêu thực phẩm để làm đồ uống giúp chống lão hóa cho chị em rất hiệu quả mà cách làm rất đơn giản.
Nụ hôn giúp làm sạch răng miệng thế nào? 28/11/2018Nghiên cứu khoa học đã chứng minh nụ hôn không chỉ mang đến sự thăng hoa cảm xúc mà cả những lợi ích sức khỏe, trong đó phải kể đến việc giúp làm sạch răng miệng và hơi thở.
Hơn 40.000 người Việt tự tử do trầm cảm mỗi năm 27/11/2018Theo báo cáo của Viện sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, mỗi năm Việt Nam có hơn 40.000 người tự tử do trầm cảm.
Trái cây sấy khô có nhiều lợi ích chắc chắn bạn chưa biết 27/11/2018Trái cây sấy khô thường chứa nhiều chất xơ hơn so với trái cây tươi. Lượng chất xơ này cực tốt cho hệ thống tiêu hóa.
Hiểm họa từ đồ nhựa dùng 1 lần 26/11/2018Các nhà khoa học đã phát hiện có nhiều loại hạt vi nhựa khác nhau trong đồ nhựa chỉ dùng 1 lần.
