Công thức 1357 cực đơn giản cho nàng muốn giảm béo cấp tốc 22/06/2021Công thức giảm béo "1357" siêu đơn giản, không cần học thuộc bất cứ thực đơn nào, chỉ cần làm theo là bạn có thể giảm cân thành công.
Đổ mồ hôi nhiều nhưng không giảm cân? Sai lầm khiến bạn càng giảm càng béo 16/06/2021Thực tế, có nhiều sai lầm trong việc giảm cân khiến mọi người càng giảm lại càng béo. Hãy cùng điểm lại xem mình có mắc phải những sai lầm này không và sữa chữa nhé.
Cô gái người Hàn đánh bay 50kg chỉ nhờ "bí kíp" đơn giản 14/06/2021Nếu muốn giảm cân, bạn hãy học ngay cách "đánh bay" mỡ thừa của cô nàng người Hàn Quốc này nhé!
Anh chàng Thái Lan bất ngờ nổi tiếng nhờ giảm 80 kg 14/06/2021Có màn "lột xác" ấn tượng nhờ giảm cân, Nes Chetragull nhận nhiều lời khen từ dân mạng các nước châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc, Myanmar.
Uống nước chanh luộc cân nặng xuống cực nhanh 06/06/2021Sử dụng chanh luộc để giảm cân là cách vô cùng an toàn chị em nên dùng ngay.
Tác hại không ngờ khi từ chối ăn cơm để giảm cân, giữ dáng 03/06/2021Nhiều người từ chối ăn cơm vì gạo chứa nhiều tinh bột, không có lợi cho nỗ lực giảm cân giữ dáng. Tuy nhiên, không ăn tinh bột trong thời gian dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
Học ngay bí kíp giảm cân không giảm ngực của nữ HLV siêu gợi cảm 02/06/2021Cân bằng dinh dưỡng, không giảm cân quá nhiều, kết hợp tập luyện, sử dụng thuốc giảm cân đúng cách... là những bí kíp giúp nữ HLV gợi cảm người Hàn Quốc giữ được vóc dáng tuyệt đẹp.
Mẹo nhỏ để giảm 10kg vào mùa hè, tiếc là mọi người đều sợ 01/06/2021Dưới ánh sáng mặt trời, các tế bào của chúng ta sẽ không tích trữ quá nhiều chất béo mà đốt cháy chúng. Bên cạnh đó, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tăng vitamin D.
3 thói quen giúp giảm cân, đào thải mỡ thừa đơn giản 01/06/2021Nếu bạn biết việc thay đổi một vài thói quen cũng giúp giảm cân thì bạn sẽ thấy hóa ra việc giảm cân cũng không quá khó.
Bài tập giúp các nàng sở hữu vòng bụng phẳng lì đáng mơ ước 30/05/2021Bài tập dưới đây gồm 8 động tác, 4 động tác đầu có thể thực hiện trong 3 tuần đầu để khởi động cho cơ bắp quen với các hoạt động cơ bản. Sau đó, đến tuần thứ 4 bạn sẽ tập 4 động tác cuối để nâng cao.
Bí quyết giảm cân nhanh cho người tích mỡ nhiều 27/05/2021Bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân nhanh cho người tích mỡ lâu năm đấy nhé.
Cô nàng quyết giảm cân vì bị đồn ác ý 24/05/2021Từ người có vóc dáng mũm mĩm, Kim Nhiệt (Bạc Liêu) có màn "lột xác" ấn tượng sau thời gian kiên trì tập gym và ăn uống khoa học.
4 điều đơn giản nhưng giúp bạn giảm cân thần tốc 13/05/2021Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng bỏ qua những nguyên tắc này giúp cho bạn giảm cân nhanh chóng mà không gây mệt mỏi.
Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bất ngờ 12/05/2021Để giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả nhất, trang tin Eat this đã tổng hợp các loại thực phẩm tốt nhất để giảm cân có thể thu gọn vòng hai của bạn.
7 thực phẩm vị chua càng ăn vòng eo càng mi nhon 10/05/2021Dưới đây là những thực phẩm có vị chua giúp thúc đẩy quá trình giảm cân mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn.