Phương Pháp Giảm Béo

Bỏ túi công thức smoothie slim detox từ gái xinh Đà Nẵng

06/06/2020Không những thơm ngon, smoothie slim detox còn là phương pháp giảm cân không gây mất nước hay đau dạ dày, cực kỳ tốt cho hệ tiêu hoá, thanh lọc, đào thải độc tố và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

Nữ Vlogger giảm 5 kg chỉ sau 7 ngày nhờ ăn kiêng GM

03/06/2020Thường xuyên xuất hiện trong các video 'ăn thùng uống vại', Beni có ngoại hình không mập mạp nhưng vẫn không thể vừa vặn với một số bộ đồ ưa thích.

6 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn giảm cân bất ngờ

02/06/2020Nằm phòng lạnh, uống nước ép nho, uống trà thảo dược…là những thói quen trước khi đi ngủ giúp cơ thể bạn tăng cường trao đổi chất tốt hơn, đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả.

Phương pháp giảm cân trong 2 tuần “nổi như cồn” của mỹ nhân Australia

02/06/2020Thời gian gần đây, rất nhiều chị em học theo phương pháp giảm cân trong 2 tuần mang tên "Chloe Ting Challenge". Người tạo nên trào lưu giảm cân ấn tượng này chính là Chloe Ting (34 tuổi, đến từ Australia).

Mỹ nhân Hàn Wendy ăn gì để có vòng eo chỉ 42 cm?

01/06/2020Thành viên Wendy của nhóm Red Velvet có vòng eo chỉ 42cm, con số này từng gây ra không ít tranh cãi vì nhỏ đến khó tin.

Video: Bí quyết để có vóc dáng hoàn hảo như Tóc Tiên

31/05/2020Dù bận rộn, nữ ca sĩ vẫn thường xuyên tập luyện nhằm nâng cao sức khỏe và duy trì thân hình quyến rũ.

2 công thức giảm cân từ hạt bơ được lên truyền hình Nhật Bản

31/05/2020Tưởng chừng không có tác dụng gì nhưng hạt bơ được lựa chọn là một trong những thực phẩm giúp giảm cân rất hiệu quả. Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng một chương trình truyền hình ở Nhật Bản đã lý giải tác dụng thần kỳ của nó.

Cơ thể đốt cháy mỡ thừa trong khi ngủ nếu bạn làm điều này

30/05/2020Ngủ cũng giảm được cân là có thật.

Lý do khiến mọi người giảm mỡ bụng nhưng đa số đều thất bại

27/05/2020Dưới đây chính là lý do khiến bạn không thể giảm mỡ, nên biết rõ thì mới thành công.

Hóa tiên nữ sau giảm cân vì thất tình

27/05/2020Cả hai cô gái đã nỗ lực giảm cân khiến nhiều người ngỡ ngàng về vóc dáng cũng như diện mạo.

Giảm cân với các công thức “thần thánh” từ lá bạc hà

26/05/2020Không chỉ được sử dụng trong ẩm thực, lá bạc hà còn dùng để chữa bệnh. Do chứa các chất trị liệu, loại rau thơm này còn được chọn làm nguyên liệu trong các công thức giảm cân.

Combo chạy + nhảy dây giúp đùi nhỏ, mông căng

26/05/2020Cần gì tìm đâu xa, áp dụng ngay hai bài tập 'lạ mà quen' khi ở nhà là bạn cũng dư sức giảm cân được thành công.

4 tips giúp cô gái giảm 7kg khi ngồi làm việc tại văn phòng

25/05/2020Hội chị em công sở luôn canh cánh một nỗi lo thầm kín mang tên béo bụng, nhưng nếu thực hiện đủ các điều sau đây hàng ngày thì chẳng lo cân nặng hay mỡ thừa tích tụ lại trong cơ thể nữa nhé!

6 sai lầm hay mắc phải sau khi tập thể dục

24/05/2020Muốn phát huy tối ưu hiệu quả luyện tập, bạn cần tránh 6 sai lầm sau đây.

Mỡ bụng dày đến mấy, ăn 5 thực phẩm này là tan biến hết

22/05/2020Ngoài việc tập luyện thường xuyên thì một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp giảm đáng kể lượng mỡ dư thừa. Dưới đây là 5 loại thực phẩm hỗ trợ cực hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng mà bạn không nên bỏ qua.