4 loại thịt là "khắc tinh" của bệnh mỡ máu

02/11/2024Mỡ máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tim mạch. Để kiểm soát bệnh hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng thuốc, điều chỉnh chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.

Sống lâu hơn nhờ bổ sung 5 thực phẩm này mỗi ngày, loại thứ 4 bán đầy chợ Việt, giá rẻ bất ngờ

02/11/2024Chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Bằng cách kết hợp chế độ ăn uống cân đối với các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và tăng cường tuổi thọ.

Lợi ích tuyệt vời của lá đu đủ với sức khỏe

02/11/2024Lá đu đủ có giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đồng thời là dược liệu giúp phòng và trị nhiều bệnh khá hiệu quả.

Phát hiện thú vị: "Yêu" bằng mũi

31/10/2024Mũi sàng lọc, làm sạch không khí hít vào. Hơn thế, tế bào nội mô, lớp niêm mạc mạch máu xoang mũi còn tạo ra số lượng lớn Nitric Oxide (NO).

Làm sao để tránh đột quỵ khi gió mùa về? Chuyên gia chỉ 2 cách phòng và dấu hiệu nhận biết cực dễ nhớ, dễ làm

31/10/2024Khi thời tiết chuyển lạnh, ngoài vấn đề liên quan đến viêm đường hô hấp, cảm cúm, cảm lạnh thì đột quỵ rất dễ xảy ra và dẫn đến tử vong nhanh chóng. Do vậy, việc phòng và nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ là vô cùng quan trọng.

Loại nấm xù xì giống bờm sư tử, nhiều lợi ích cho sức khỏe

30/10/2024Nấm hầu thủ là một loại dược liệu quý, có hàm lượng sắt, canxi và kali khá cao, thích hợp cho những người ăn kiêng.

Sữa ít béo, tách béo có tốt hơn sữa thường? Đây là 5 lợi ích tuyệt vời cho người uống sữa mỗi ngày

30/10/2024Sữa tách béo hoặc ít béo phù hợp với nhóm người nào? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có thêm bí quyết chăm sóc sức khoẻ được hiệu quả hơn.

Những thói quen hại sức khỏe, cần thay đổi sớm

30/10/2024Theo WebMD, bạn cần tránh làm những việc sau đây để đảm bảo sức khỏe và duy trì năng lượng tốt nhất.

Loại quả xưa không ai ngó ngàng, giờ thành đặc sản có hương vị lạ dân thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khoẻ

29/10/2024Loại quả này nặng mùi nhưng lạ miệng, mấy năm nay được người thành phố ưa chuộng, có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ.

Loại quả giàu vitamin C giúp dưỡng ẩm da, kháng viêm

29/10/2024Không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng và vitamin dồi dào, ổi còn mang đến nhiều công dụng thần kỳ cho sức khỏe.

Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa giá rẻ như cho nay phơi khô bán 140.000 đồng/kg, rất được ưa chuộng, tốt cho sức khoẻ

28/10/2024Loại cá này từng bị chê vì kích thước bé lại nhiều xương, nay thành đặc sản được người thành phố ưa chuộng, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ.

Loại cỏ mọc đầy bờ bụi xưa phát đi không hết, giờ là rau nhiều người tìm mua giá 50.000/kg, tốt cho sức khỏe

28/10/2024Loại rau này được nhiều người săn lùng, nhất là những người ở thành phố vì có hương vị đặc biệt, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, đây từng là loại cỏ dại, mọc nhiều ở bờ bụi, xưa phát đi không hết.

Nhặt được khúc gỗ lạ, nào ngờ 'báu vật' cả đời không dám nghĩ

28/10/2024Khúc gỗ này tỏa ra mùi hương dễ chịu và chứa dung dịch màu hổ phách bên trong, ước tính giá trị lên tới 1 tỷ NDT (khoảng 3.455 tỷ đồng).

Giải mã gia vị đang "hot rần rần" tại Hàn Quốc, điều gì sẽ xảy ra nếu ăn đều đặn loại gia vị này mỗi ngày?

28/10/2024Tía tô là một loài cây phổ biến ở Việt Nam và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng tinh dầu tía tô có lẽ còn khá mới mẻ đối với nhiều người. Tuy nhiên loại gia vị này đang trở nên "hot rần rần" tại xứ sở Kim Chi.

Loại cá được mệnh danh "sâm nước" giúp tăng ham muốn, bổ khí huyết

27/10/2024Cá chạch không những có giá trị bổ dưỡng cao mà còn có khả năng phòng chống bệnh tật. Người xưa gọi cá chạch là "nhân sâm dưới nước".