Tác hại đáng sợ khi ăn thịt bò quá nhiều 04/12/2022Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ thịt bò quá nhiều có nguy cơ gây ra bệnh khá nghiêm trọng, trong đó có Alzheimer và ung thư đại tràng.
Muốn con cao lớn trong mùa đông nhất định phải ghi nhớ 3 điều 01/12/2022Cha mẹ muốn con mình cao lớn hơn trong mùa đông thì hãy cùng ghi nhớ 3 bí quyết sau đây.
Hà Nội phấn đấu 99,8% trẻ từ 6 đến dưới 36 tháng tuổi uống vitamin A 25/11/2022Hà Nội phấn đấu đảm bảo 99,8% trẻ em từ 6 tháng tuổi đến dưới 36 tháng tuổi được uống vitamin A liều cao trong 2 ngày 1 và 2/12/2022 (uống vét từ ngày 3-4/12/2022).
Đi chợ thấy giá đỗ có dấu hiệu này tốt nhất đừng mua 20/11/2022Giá đỗ tốt cho sức khỏe nhưng lại là loại rau thường được sử dụng hóa chất để mập mạp và nhanh lớn. Do đó khi đi chợ mua giá đỗ các gia đình cần tránh mua những loại có dấu hiệu dưới đây.
Cách ăn sashimi tránh gây hại cho cơ thể 15/11/2022Vốn là món ăn khai vị từ cá và hải sản sống của Nhật Bản, sashimi mang đến sự thích thú với cảm nhận tươi ngon nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Cam tốt nhưng đại kỵ với 3 thực phẩm này 14/11/2022Chỉ nên ăn cam trong vòng 1 giờ sau khi uống sữa, ăn hải sản và củ cải. Nếu không dễ gây khó chịu đường tiêu hóa, dẫn đến rối loạn đường tiêu hóa, thậm chí tiêu chảy...
Loại quả thơm phức là "nữ hoàng vitamin" 02/11/2022Nạm bò kết hợp với loại quả quen thuộc thơm nức này sẽ cho bạn món ăn ngon cực đỉnh, còn lạ miệng, bổ dưỡng, đẹp da, giữ dáng.
Một số người tuyệt đối không nên ăn rau giàu canxi 26/10/2022Không chỉ giàu chất xơ, rau súp lơ còn có nhiều vitamin, giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt nó còn được mệnh danh là "bậc thầy bổ sung canxi" rất tốt cho xương khớp, nhưng một số người không nên ăn.
Ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin D cho bạn? 26/10/2022Nguồn cung cấp vitamin D dồi dào nhất sau mặt trời chính là thức ăn. Trứng, cá béo… là những lựa chọn dành cho bạn nếu muốn bổ sung vitamin D cho cơ thể.
Vitamin C giúp bạn ngừa chứng sụt sịt theo mùa 21/10/2022Vitamin C có giúp trị cảm lạnh không? Chúng ta biết rằng vitamin C, hay còn gọi là axit ascorbic, cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ miễn dịch của chúng ta.
5 lợi ích sức khỏe mà súp lơ đem lại 29/09/2022Loại rau họ cải này rất giàu dinh dưỡng, nó không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
Ngọn su su xào tỏi bổ thận tráng dương và là vị thuốc quý 16/09/2022Món ăn dân dã này có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, chăm ăn sẽ cải thiện nhiều bệnh nguy hiểm của cả nam nữ.
Ăn măng sẽ gây hại cho dạ dày, đúng hay sai? 15/09/2022Măng có thể được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như măng xào, luộc, canh măng, măng ngâm ớt… Nhiều người sau khi ăn măng có hiện tượng đau rát dạ dày, liệu có phải nguyên nhân do măng?
Dấu hiệu chảy máu chân răng cực nguy hiểm, nên đi khám ngay 13/09/2022Nếu chảy máu chân răng đột ngột và khó cầm, xảy ra nhiều lần kèm theo các triệu chứng khó chịu, bạn hãy đến bệnh viện ngay vì đây là tình trạng nguy hiểm.
Dấu hiệu bạn cần bổ sung rau cho cơ thể ngay lập tức 12/09/2022Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây bạn cần bổ sung rau cho cơ thể ngay lập tức.